Привет, меня зовут

Кристина Касимова

 

Я психолог, сексолог,

эксперт по психосоматике,

автор книги про отношения

ОТКРОЙ ПУТЬ К СЕБЕ

ТЫ ЗДЕСЬ ПОТОМУ ЧТО:

▫️Испытываешь постоянную усталость и отсутствие мотивации?
 

▫️Часто бывает грустно и одиноко, ощущение, что тебя не понимают?

 

▫️Не знаешь, чем хочешь заниматься в жизни?

▫️Имеешь нестабильный низкий доход?

▫️Не любишь свою работу?

 

▫️Часто винишь себя за свои неудачи и ошибки, и сравниваешь себя с другими?

▫️Не отпускает тревожность и раздражение?

 

▫️Считаешь, что невозможно обрести счастливые гармоничные отношения?

▫️Испытываешь боль расставания? 

▫️Тебя не ценят в отношениях?

ИСПРАВИТЬ

ПОСЛЕ ТЕРАПИИ СО МНОЙ:

САМОЦЕННОСТЬ

Начнешь себя ценить, любить себя и свое тело

ОТНОШЕНИЯ

Выстроишь гармоничные отношения с партнёром и окружающими, понимая свои потребности

КАРЬЕРА

Поймешь, кто ты и чем хочешь заниматься, начнешь зарабатывать больше и ценить свой труд

ОТКРОЙ ПУТЬ К СЕБЕ

обо мне

Здравствуйте, меня зовут Кристина Касимова.

 

Все свое детство я мечтала стать психологом, но жизнь так сложилась, что первое мое образование не связано с психологией. Я не жалею об этом, так как, работая в медиабизнесе, я научилась выстраивать коммуникацию с людьми.

 

В уже в сознательном возрасте я занялась психологией. Эта профессия полностью отражает меня и отвечает главному моему запросу - помогать людям.

 

Я придерживаюсь холистического подхода, включающего гештальт-терапию, интегративную психологию, работу с соматоформными расстройствами (психосоматика). МАК и коучинговые техники.

ОБРАЗОВАНИЕ И РАБОТА

2019

▫️Обучение у У.М. Лихачевой: "Йога и медитация, энергетическая система человека"

 

2020

▫️НАДПО "Психологическое консультирование и психологическая диагностика личности" (650Ч.)
 

▫️Издание книги "НЕ happy end: почему нам не везет в личной жизни"
 

▫️Повышение квалификации в АНО "НИИДПО" "Сексология в психологическом консультировании"

 

Более 60 часов личной терапии

1,5 года групповой терапии

 

2020-2021

▫️Московский гештальт-институт (МГИ) (1,2 ступени)

 

▫️Вступление в общество практикующих психологов "Гештальт-подход"

 

▫️Базовый курс в школе психосоматики PSY 2.0

 

▫️Основание авторского психотерапевтического проекта "Эгоистка"

 

▫️Организация психологического 10-дневного тура на Алтай

 

 

 

МОИ ПРОЕКТЫ

КНИГА
 
Эта книга о любви, опыте и ошибках.

11 личных историй взаимоотношений с психотерапевтическими комментариями-расшифровками. Каждая история раскрывает определённую проблему и помогает ее решить.

-Как выйти из токсичных или созависимых отношений?
-Почему мы влюбляемся не в тех?
-Из-за чего возникают измены?
-Что делать, если полюбила женатого?
-Как побороть «синдром жертвы»?
-Как проработать детско-родительские травмы?
ТУР НА АЛТАЙ
 
Психологический тур на Алтай: путешествие со смыслом.

Сейчас время, когда открывают и закрывают границы, время, когда люди не знают до последнего, смогут ли они уехать, посадят ли их на двухнедельный карантин. Это время неопределенности.

Именно поэтому я создала тур, который минимально зависел от внешних факторов, сделала его по системе "все включено", чтобы путешествие стало расслаблением, а не поводом для тревоги. 
ПРОЕКТ О САМОЦЕННОСТИ
 
Мой авторский психотерапевтический проект «Эгоистка».

Где участницы:
- Научились понимать и чувствовать себя.
- Проработали свои травмы.
- Полюбили свое тело, научились понимать его реакции и перестали так часто болеть.
- Выстроили свои личные границы и внутреннюю опору.
- Начали достигать, меняться, строить здоровые отношения и зарабатывать деньги. 
ПОДРОБНЕЕ
 ПРО КНИГУ
ПОДРОБНЕЕ ПРО ТУР
ПОДРОБНЕЕ О ПРОЕКТЕ

КНИГА

Не happy end: ПОЧЕМУ НАМ НЕ ВЕЗЕТ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ?

 

В книге нет глав, есть посты с психотерапевтическими комментариями.

Написана книга простым, не научным языком, чтобы проще было разобраться в себе.

О чем книга?
 
О любви, боли, опыте, ошибках. Это две моих личных истории взаимоотношений, с психотерапевтическими комментариями-расшифровками.
В чем ее ценность?
 
Каждая история подобрана так, чтобы раскрыть определенную проблематику: там и про созависимость, и про отношения с женатым, и про отношения с нарциссом и т.д.

А также, как влияют детско-родительские отношения на это, и что делать, чтобы поменять свою жизнь.
Долго читать книгу?
 
Нет. Благодаря моему убеждению в том, что полезные навыки в наше время должны быть адаптированы под наш быстрый темп жизни, и благодаря сокращениям моего редактора, книга получилась максимально полезной, без "воды", прочитать можно очень быстро.

ОТЗЫВЫ

ЧИТАТЬ

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТУР НА АЛТАЙ

В августе 2021 года я организовала путешествие, разработав авторскую программу для восстановления сил и психического здоровья. Она состояла из ежедневных медитаций и групповой терапии, пеших и конных прогулок, посещений мест силы на Алтае.

ПРОЕКТ «ЭГОИСТКА»

В сентябре 2021 года создала авторский психотерапевтический проект,

после которого участницы:

▫️Осознали, как их самооценка влияет на все сферы жизни и начали ценить себя, развивая в себе здоровый эгоизм.

▫️Улучшили здоровье, влюбились в своё тело, узнали, как выстраивать отношения с партнёром и окружающими так, чтобы было взаимопонимание. 

▫️Получили обновлённый сценарий, в котором все получается уже сейчас, а не в светлом будущем.

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ ПРОЕКТА

К сожалению, в проект попасть уже нельзя, но для тебя я подготовила 11 аудио-лекций. Их получали участницы, и с помощью этих лекций произошли их изменения.

ЧТО ТЕБЕ ДАДУТ ЛЕКЦИИ:

▫️ снизится тревожность;

 

▫️ ты научишься не обесценивать себя и свои достижения;

 

▫️ ты поймёшь причину своих неудач, а значит и устранишь их;

 

▫️научишься чувствовать своё тело, разберёшья в причинах заболеваний, повысится либидо;

 

▫️ ты отпустишь детские обиды и травмы;

 

▫️ разрешишь себе быть неудобной, не будешь стыдиться и винить себя просто так;

▫️ сформируется здоровый эгоизм, который поможет выстроить жизненную стратегию, построенную на любви к себе;

 

▫️ ты отпустишь детские обиды и травмы;

 

▫️ научишься выдерживать конфликты и выстраивать коммуникацию, не позволяя другим нарушать свои границы;

 

▫️ справишься со страхами - станешь видимой;

 

▫️ освободишь ресурс для того, чтобы достигнуть поставленных целей (финансы, отношения).

ОТКРОЙ ПУТЬ К СЕБЕ

ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ

- это психотерапевтический процесс, происходящий в группе незнакомых друг другу людей под наблюдением психолога.

МОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ПРО ЭФФЕКТ ОТ ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ

Отношения в группе - это зеркало, показывающее, как человек строит отношения с другими людьми в реальной жизни.

 

Мы не всегда имеем возможность высказывать все, о чем думаем и что переживаем в реальной жизни.

Группа - это место, где каждый пытается разобраться в себе, проработать травмы и негативные установки.

 

Процесс "лечения" происходит из-за того, что мы "видим" свое поведение со стороны и получаем честную обратную связь, которая не всегда нам очень нравится.

ОТКРОЙ ПУТЬ К СЕБЕ

ОТЗЫВЫ И ИНСАЙТЫ

Самая лучшая благодарность за работу - отзывы участниц

КЛЮЧИ ДОСТУПА

Индивидуальная консультация
 

5000 руб.

Я помогу тебе:

 

▫️Построить гармоничные отношения или улучшить существующие

▫️Пережить расставание, развод

▫️Убрать зажимы, комплексы, страхи

▫️Проработать негативные жизненные сценарии

▫️Выйти из абьюзивных отношений

▫️Полюбить жизнь

 

Консультация проходит в Skype/Zoom и длится 50 минут.

При оплате наставничества, первый сеанс бесплатный

ЗАПИСАТЬСЯ

Аудио-лекции

5000 руб.

Программа лекций отражает процесс психотерапии: от формирования запроса до проработки обид, травм, детско-родительских отношений и др.

 

Аудио-лекции состоят из теории, практик и специальных медитаций для проработки запроса. 

 

Лекции присылаются 3 раза в неделю на протяжении почти двух месяцев для того, чтобы мозг успел адаптироваться к полученной информации и применить новые навыки в реальной жизни.

 

ОТКРЫТЬ ДОСТУП

Групповая терапия

25 000 руб.

Длительность: з месяца

Еженедельные 3х-часовые zoom-встречи

ЗАПИСАТЬСЯ

Наставничество

50 000 руб.

Длительность: 6 месяцев
Еженедельная терапия (онлайн или оффлайн)

Доступ к аудиолекциям

Книга в подарок
 

*Возможна оплата в рассрочку

ЗАПИСАТЬСЯ

Остались вопросы?

Напишите мне в Instagram!

@kasimovakristinaa